來(lái)源：豫慈健康體檢中心 添加時(shí)間：2014/9/3 閱讀次數(shù)：2472
家住普羅旺世的趙先生今年48歲，事業(yè)有成，房子車子不在話下，自己沒(méi)什么特別的愛(ài)好，獨(dú)喜杯中之物，是逢餐必飲，無(wú)酒不歡，酒齡數(shù)十年。近段時(shí)間來(lái)豫慈做體檢，肝功能發(fā)現(xiàn)異常。豫慈內(nèi)科專家蘇愛(ài)萍建教授建議再做彩超進(jìn)行進(jìn)一步確診。結(jié)果讓趙先生大吃一驚：肝部明顯腫大，且肝部回聲明顯增強(qiáng)、增粗，是典型的早期肝硬化。
蘇愛(ài)萍教授指出：成人飲酒小喝怡情，大喝一定傷身。由于早期肝硬化癥狀并不明顯，很多人在早期都不能夠發(fā)現(xiàn)肝硬化的癥狀表現(xiàn)，因此耽誤了最佳的治療時(shí)機(jī)。
對(duì)男人來(lái)說(shuō)，每天都會(huì)有一些不得不喝的酒。這樣情況下，男人該怎么保護(hù)自己的肝，不讓酒精去考驗(yàn)自己的肝呢？
豫慈健康蘇教授給出了建議：
1、控制飲酒，每天酒精攝入量不超過(guò)40克。“每天攝入酒精含量如果達(dá)到40克，十年下來(lái)，就會(huì)有50％的幾率患上肝硬化；如果每天達(dá)到80克的話，連續(xù)十年，患肝硬化的比率就會(huì)達(dá)到80％。怎么換算酒精含量呢，蘇教授給出了算法：“如果是60度的白酒，下肚2兩，酒精含量就已經(jīng)達(dá)到60克。”
2、喝酒前最好喝杯酸奶。酒最好是不喝。要有自我控制力，面對(duì)不得不喝的酒要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。如果在喝酒前喝杯酸奶或是鮮奶，也會(huì)起到保護(hù)肝的作用。
3、在喝酒時(shí)要多吃菜。多吃一些高蛋白、高維生素類的食物，給自己良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。尤其要注重補(bǔ)充身體中的維生素C，維生素C可以有效地減輕酒精中的毒素對(duì)人體的傷害。
總之，適量飲灑，對(duì)健康有益，但要控制量。不能讓自己的肝始終被酒精考驗(yàn)著。
豫慈尚健康 生命尚信仰
孝慈感恩，關(guān)愛(ài)家人 對(duì)話身體，信仰健康
豫慈健康體檢中心歡迎您
健康熱線：400-8708-120 0371-60916617
掃一掃更多驚喜
