來源：豫慈健康體檢中心 添加時間：2014/6/18 閱讀次數：1898
每個女孩子都知道不管是梳頭還是洗頭的時候，都會掉很多的頭發，這讓女孩們都很擔憂。那您知道頭發掉的厲害怎么辦嗎?您知道如何正確洗發嗎?今天三九小編就為您介紹一下有關頭發的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
頭發掉的厲害怎么辦
很多的女生都喜歡留有著長長的頭發，但是頭發一長就特別的容易臟，然后就是要天天洗頭。不知道您有沒有聽過每天洗頭不僅是對頭發不好，對身體也是不好，洗得多了容易造成嚴重掉發呢。
有些人說不能天天洗頭，也有的人說晚上不能洗頭，不利于身體健康。
那么，到底怎么洗頭洗發才是健康的啊?接下來，小編就來給大家解決這些疑惑。
早上洗頭好還是晚上洗頭好
很多人都想知道是早上洗頭健康?還是晚上洗健康?但是至今還是有沒有科學定論。
無論是早上還是晚上洗頭，如果不及時擦干，使水分滯留于頭皮，長此導致氣滯血淤，經絡阻閉，郁疾成患。
所有無論是早上洗發還是晚上洗發，如果不及時做好干發，其對頭發造成的影響是一樣的，并不存在哪個傷害更小之說。但是如果考慮到清潔方面，建議晚上洗發。
在經歷了一天的風吹日曬后，難免會有灰塵或造型品殘留在頭發上，如果不清洗很容易造成毛囊堵塞。
其實我們要知道晚上對頭發的清潔也是非常的重要的，它也是身體的一部分，所以它就像臉部和身體的清潔一樣重要，所以說最關鍵的還是在晚上。
干發的過程也很重要。平時，我們總愛用干毛巾反覆地揉搓濕發，有時還會拍打濕發，希望頭發能干得快一些。
然而，發根經過熱水浸泡和按摩后，血液循環加快，毛孔張開，我們這樣粗暴對待，頭發很容易被拉斷。
在頭發洗干凈后，用一塊大的干毛巾把頭發上的水盡量吸掉，用大梳子輕柔梳理后，再自然晾干。
如果需要使用吹風機，應該使用柔和檔，最適當的距離為10-15公分，勿讓熱風太靠近，若是想使頭發蓬松拉高，不妨試著反方向吹干，如此便能讓發型蓬松有型。
少洗頭皮，頭發就能少掉點兒
洗發時看著一團團頭發真是肝兒顫，于是都不敢碰頭皮，就怕掉得更厲害。
其實它們在干發時就已經脫落了，借助護發素的潤滑才掉落下來。
脫發就更應該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理干凈，才會養出更茁壯的新發。
要用手指肚多些力道按摩，推頭皮而不是抓。
正確洗發
做足洗發前準備工作
將糾結的頭發梳開，可從發尾處先慢慢梳開，再從發根部從頭梳至尾，甚至可以將頭朝下，從腦勺部往前梳開，讓發絲順暢、增進血液循環，執行清潔工作才能事半功倍!
還可以使油脂充分滋潤整個頭皮上的頭發，也將頭皮的死細胞及掉落的頭發刷掉。
這一步十分重要，尤其對干性頭發的人，它能刺激血液循環及油脂分泌，從而能使頭發更滋潤一些。
洗發的頻率要適度
在南方或夏季，或頭油多，又覺不舒服，可以每天洗一次;在北方，或冬季，每周洗2-3次就夠了。
洗發方法要適當
應先淋濕頭發，再將洗發香波倒入手心，并加清水稀釋，然后從枕部和顳部搓起泡往上洗;
千萬不要將香波原液放到頭頂洗起，更不要干洗，避免強刺激頭頂部(多脂且易脫區)的皮脂腺過多分泌。
不要用指甲抓洗頭發，應用指腹或手掌輕輕揉洗。如果頭發屬干性，洗頭時用一次洗發水便足夠了，假如頭發屬油性，則要多用一次洗發水。
洗發時間要適宜
洗發香波在頭上停留時間不要超過5分鐘，應盡快沖洗干凈。早上或晚上洗發均可，但應待頭發干后再睡覺。
洗發時水溫要由高到低
水溫在30-40℃即可，不要過熱。過燙會使頭發變得松脆易斷過冷則去污去油膩效果差。
護發小常識
水溫會特別影響到后續的造型效果，所以要注意自行設計洗發水溫，最后一遍一定要稍微調低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭發摸起來會非常柔順。
之后再做吹風造型之類，就更易出效果，頭發也更有光澤。
頭發怎么長得快
茶水護發
在洗完頭發以后，再用茶水沖洗，可使頭發烏黑柔軟，富有光澤。
啤酒護發
先將頭發洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發上，并進行揉搓按摩，使其滲透根。
10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發光亮，而且能防止頭發干枯脫落，促進頭發生長。
醋蛋護發
先在洗發液中加入少許蛋白，調勻后洗發，并輕輕按摩頭皮。
然后洗凈，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢涂抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗凈。此法最適宜于干性和發質較硬的頭發。
蔥泥護發
先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發上。過幾小時后，再將頭發洗凈，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
蜜蛋油護發
用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，涂抹在頭皮上。
戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭發洗凈。如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭發稀疏癥狀。
柚子核護發
用柚子核25克，開水浸泡，晾干，將其汁涂抹于發根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治療禿發、黃發，加快毛發生長。
陳醋護發取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫發，還能有效減少頭發分杈。
結語：看了小編上文的介紹，是不是已經知道頭發掉的厲害怎么辦了呢?是不是也已經對頭發怎么長得快有一定的了解了呢?我想您一定都知道了，那小編希望您可以把今天學到的知識分享給身邊的小伙伴們哦。
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